如何自我检查是否患乳腺囊肿?乳腺囊肿是常见的乳腺疾病之一，也是乳房之良性病变，常见的乳腺囊肿有单纯囊肿、积乳囊肿等。患者通常会出现乳内肿物，囊肿常随来潮前乳房胀痛等症状，给其日常生活带来了极大的影响。为了能早日摆脱乳腺囊肿的困扰，及时送往正规医院接受科学、规范的治疗是关键。

据佛山顺德东方医院妇科医生介绍，乳房自查较好安排在月经结束后的3～7天，因为此时乳房充血量少、柔软，比较容易摸到肿块。您先要看双侧乳房是否对称、外形是否异常、皮肤有无炎症样改变及橘皮样水肿等，然后用左手检查右乳，右手检查左乳。用手指指腹，平压在乳腺上，触摸顺序是由乳房内上象限开始，依次为内下、外下、外上象限、乳晕区，后触摸腋尾部。

触摸时不能用手抓捏，否则易将正常乳腺组织误认为肿块。之后用手指挤压乳头，看有无异常溢液。后用左右手交叉触摸腋下及锁骨区淋巴结，看看有无肿大及红肿疼痛。若触到高低不平的组织块，片块状或颗粒状，有弹性感，大小可从数毫米到1厘米不等，很可能为正常的乳腺小叶块，通常月经前可大一些，月经后缩小，有时有触痛，不要把它当作肿瘤。

健康提示：假如您的年龄在35岁以上，摸到的肿块呈圆形或不规则形，质地坚硬，肿块表面欠光滑，活动度差，与皮肤及周围组织发生粘连，肿块生长迅速，同侧腋窝淋巴结有肿大，那就要给予重视了，患乳腺癌的可能性较。

自检乳腺囊肿的方法主要有以下几个方面

①看：面对镜子双手下垂，观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

②触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。

③卧：平躺下来，右肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

④拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

只有进行专业检查，及时发现病灶是关键

1、B超检查：因其便捷、经济、无创、无痛等优点成为临床上较常用的检查手段，能够发现乳腺内的微小病灶，尤其对囊性和实性肿瘤的鉴别。

2、乳腺钼靶检查：即乳腺X线检查对乳腺癌的诊断符合率较高，是一种简单、安全、可靠的无创伤性乳腺检查，可作为无症状病人的筛选检查或体检发现异常情况通过它予以确诊。

3、乳腺红外扫描：具有穿透性，选择性，对人体安全，无损失，速度快，直观，经济，敏感度高，并且可以反复检查，诊断符合率很高。

佛山顺德东方妇科医院关爱女性健康，呵护乳房，一年一次乳腺专项体检，有益于乳腺健康!

医生表示，目前市场上治疗乳腺囊肿的方法有很多，如：手术治疗、药物治疗、中医治疗等。但我院医生在经过多年的临床研究后，所推出的“中西医结合疗法”科学对症治疗轻度、中度、重度乳腺囊肿等乳腺肿瘤疾病，不伤乳腺，保持乳房美观，治疗乳腺肿瘤防复发。

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