每次来月经，都会有很多的麻烦，月经基本上都要断断续续的经历大半月，着实让人头疼，这到底是为什么?例假断断续续不停是怎么回事?

佛山顺德东方医院专家指出，女性例假断断续续不停，考虑是月经不调引起的月经过多，月经持续时间过长，常见于子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫内膜增殖症,子宫内膜异位症等;

如果检查没有器质性病变的,要考虑功能性子宫出血,是指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血.是月经失调中最常见的一种。佛山顺德妇科医院医生建议到医院检查明确病因后及时进行对症治疗。

专家提示，女性例假断断续续不停，在接受治疗的同时，在日常生活中也要做好一些预防工作。

预防例假断断续续的方法

1、生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。

2、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

3、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。

4、调整自己的心态：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

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